삶이 건강 및 피트니스 목표를 달성하는 데 방해가 된다고 생각하십니까? 20-분 EMS 세션은 최대 4시간의 일반 교육만큼 효과적이며 최소한의 장비만 필요하거나 전혀 필요하지 않습니다. 사실이 되기에는 너무 좋게 들립니다. 알아요! 이 놀라운 기술이 어떻게 작동하는지, 그리고 그것이 당신의 훈련 루틴과 삶을 어떻게 혁신할 것인지 알아보려면 계속 읽어보세요.
"20분의 EMS 세션은 최대 4시간의 정규 교육만큼 효과적입니다."
EMS는 당신을 위해 무엇을 할 수 있습니까?
복부 지방 감소: 근력 운동은 심혈관 운동보다 복부 지방 감소에 더 효과적입니다. 그것은 신진대사를 자극하는 제지방 근육량을 증가시켜 운동 세션 동안뿐만 아니라 일상 생활에서 지방을 연소하는 데 더 효과적입니다.
EMS로 훈련하는 것은 편리합니다. 크기가 작고 옷장, 심지어 배낭에도 들어갈 수 있으며 추가 장비 없이 놀라운 근육 긴장을 제공할 수 있습니다!
근력과 지구력을 증가시킵니다.EMS 트레이닝은 근육량뿐만 아니라 근력과 지구력도 향상시키고 셀룰라이트를 퇴치하여 피부를 매끄럽게 합니다.
젊고 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.연구에 따르면 EMS 훈련은 심장 건강, 뼈 건강, 혈압 감소, 콜레스테롤 감소, 골밀도 증가, 요통 감소, 관절염 및 섬유근육통 증상 완화 등의 효과가 있습니다.
부상 및 조건별 훈련 장애물을 극복하는 데 도움이 됩니다. EMS는 부상이나 관절염과 같은 장기적인 상태에서 건강을 유지하거나 체력을 회복하는 데 도움이 되는 놀라운 방법입니다. 이 수트의 혁신은 절대적으로 누구에게나 효과적인 훈련을 가능하게 합니다.
근육통 완화 및 운동 후 근육통 감소:근육 자극은 열을 발생시켜 해당 부위의 혈액 순환을 가속화하여 노폐물 제거를 돕습니다. EMS는 근육 경직, 경련 및 일반적인 피로를 최소화하는 데 도움이 될 수 있습니다..
"우리는 피트니스 업계의 '고통 없이 얻는 것 없이'라는 만트라에 지쳤습니다.
이제 당신은 Visionbody Suit가 당신을 위해 할 수 있는 놀라운 일들을 알게 되었습니다. 그러나 어떻게 작동하는지 궁금하십니까?
EMS는 전기 근육 자극을 의미합니다. 간단히 말해 Visionbody 수트는 근육에 전기 자극을 보내 긴장이라고도 하는 근육 수축을 촉진합니다. 역기를 들거나 속도 또는 강도로 움직일 때 규칙적인 운동에서도 마찬가지입니다. 이 슈트를 특별하게 만드는 것은 운동하는 매초마다 몸 전체에서 근육을 모집하여 더 많은 근육을 활성화하여 칼로리 소모량을 늘리고 신체의 모든 부분을 강화한다는 것입니다. EMS는 슬로우 트위치(지구력에 사용됨) 및 패스트 트위치(힘과 힘에 사용됨) 근육 섬유를 수축시켜 근력, 지구력 및 훈련 회복에 이점을 제공합니다. Visionbody 시스템을 사용한 EMS 훈련은 몸 전체에 긴장을 가하고 근육이 일반 훈련보다 더 강하고 빠르게 적응하고 성장하도록 합니다. 또한 테니스, 축구, 달리기 및 피트니스 훈련과 같은 정기적인 훈련 루틴에 완벽하게 추가할 수 있습니다. 좋아하는 운동과 결합하기만 하면 트레이닝이 강화됩니다.
