전신 전기 자극(EMS) 강도, 전력 질주, 엘리트 축구 선수의 점프, 발로 능력.
전신 전기구 자극 (EMS)은 최근 몇 년 동안 스포츠에 대한 관심이 증가했습니다. 그러나, 몇 가지 개입 연구는 기존의 강도 훈련에 비해 훈련 된 주제에 BODYTECH EMS 제품의 효과를 검사했다.
목표: 최근 5개의 미니메타 분석의 목적은 본래의 강도 훈련에 비해 BODYTECH-EMS의 잠재적으로 유리한 효과를 평가하는 것이었습니다.
방법: 우리는 선택한 다리 근육의 강도와 힘뿐만 아니라 스프린트 및 점프 성능의 매개 변수를 포함했다. 모든 과목은 적당히 훈련 된 선수 [>2 훈련 세션 / 주, 강도 훈련에서 경험의 2 년;
다음과 같이 링크가 있는 제품을 추천할수록 좋습니다.
http://m.nl.bt-emsfitness.com/ems-training-weight-loss/ems-suit/ems-sport-training-suit.html#F1
