Ems 전신 개발 교육

EMS 전신 개발 교육

EMS 전신 개발 교육은 신경근 전기 자극 (NMES)이라고도하는 전기 근육 자극을 전문으로합니다. 이 기술은 입증 된 성공으로 인해 수년간 물리 치료 분야에서 일반적으로 적용되었습니다.

EMS 전신 개발 교육은 전통적인 물리 치료와 동일한 이점을 제공 할 수 있으므로 최상의 결과를 위해 신중하게 계획된 재활 및 회복 프로그램을 보완 할 수있는 완벽한 옵션입니다.

EMS가 어떻게 EMS 전신 개발 교육을 보충 할 수 있습니까?

EMS는 모든 연령대의 사람들에게 사용되어 등, 목, 무릎 및 발목과 같은 공통 영역을 치료할 수 있습니다. 문제가있는 관절 주위의 근육을 포함하는 표적 근육 재활 훈련은 깊은 앉은 부위를 최적으로 강화하면서 통증을 크게 줄일 수 있습니다.

신체 이완 효과는 전신 EMS 운동 재활 훈련 프로그램의 또 다른 고유 한 이점입니다. 물리 치료와 마찬가지로 마사지가 작동하는 방식과 마찬가지로 회복을 촉진하기 위해 다른 빈도와 매개 변수가 사용됩니다.

이러한 형태의 재활 후 개인 EMS 전신 개발 훈련은 다양한 연구에 의해 입증 된 바와 같이 요통 예방 및 치료에 효과적이다. 복부를 둘러싼 핵심 근육을 훈련하면 척추가 더 안정되고 근육 불균형이 고르게되어 트렁크와 등이 더 강해집니다.

허리 통증 통계 쇼 :

88 %의 참가자가 요통의 급격한 감소를 경험했으며 통증의 지속 시간과 빈도가 최대 80 % 감소했다고보고했습니다.

참가자의 40 % 이상이 연구 시작시 지속적인 허리 통증으로 고통을 받았고 6 주간의 훈련 후 9 % 만

만성 문제가있는 환자의 44 %가 통증이 완전히 사라 졌다고보고 함

무거운 물건 들기, 구부리기, 걷기, 무거운 육체 노동, 스포츠, 집안일, 운전 또는 장시간 앉아와 같은 일상 활동으로 인한 허리 통증 기간은 최대 30 %까지 완화되었습니다.