ems 전기 근육 자극 훈련 동안 뇌는 특정 근육이 수축하도록 자극하는 자극을 보냅니다. 그러나 모든 근육이 뇌와 잘 발달된 연결을 가지고 있는 것은 아니며 이러한 근육은 쉽게 활성화되지 않으므로 잘 발달되지 않습니다.

EMS 트레이닝은 모든 주요 근육 그룹을 자극하고 근육 운동과 관련된 운동 신경 연결을 개발하는 데 도움이 됩니다. 이러한 운동 신경에 직접 전기 자극을 보내면 약하게 연결된 근육도 활성화됩니다.

EMS트레이닝은 근섬유가 불규칙한 순서로 활성화되기 때문에 처음부터 보다 강도 높은 훈련이 가능해지면서 빠른 속도로 더 많은 근섬유가 만들어집니다. 더 활동적인 근육 조직은 더 많은 에너지 섭취를 필요로 하므로 휴식 중에도 더 많은 칼로리를 소모합니다!

BodyTech EMS는 전통적인 방법이 중단되는 곳에서 시작됩니다. 거의 모든 큰 근육 그룹이 동시에 활성화되고 개별적으로 투여되고 목표에 따라 훈련됩니다. 심지어 허리와 엉덩이의 도달하기 어려운 근육도 마찬가지입니다! 대사 및 효소 활동이 증가하고 에너지 소비가 증가합니다. 근육 조직이 강화되고 과도한 지방이 에너지로 전환되어 성공적으로 감소합니다. 이 효과는 훈련 후 몇 시간 동안 지속됩니다! 결과는 가시적입니다: 과도한 체지방 감소와 동시에 무지방 근육량 증가로 인한 효과적이고 지속적인 바디 컨투어링.

BodyTech는 단기간의 고강도 운동을 위한 효율적인 방법으로 ems 전기 근육 자극을 사용합니다. 이 시스템은 저주파 전기 펄스로 거의 모든 근육을 자극합니다. EMS는 우리 시대의 최신 트렌드이며 세계에서 가장 효과적이고 쉬운 전신 운동을 제공합니다.