전기 근육 자극이란 무엇입니까?
이 게임에 대해 알아보세요.-운동 방법 변경
EMS는 전기 근육 자극입니다. EMS 훈련은 외부 전기 자극과 특별히 고안된 운동을 결합하여 최소한의 노력으로 놀라운 결과를 얻을 수 있도록 해줍니다. EMS 훈련은 체중 감량을 촉진하고, 체력을 강화하며, 근육 성장을 자극하고, 긴장과 근육 불균형을 완화하는 전신 운동입니다.
개인 훈련의 한 형태로서 운동은 다양한 개인 훈련 목표에 맞게 조정될 수 있습니다. EMS 개인 훈련은 허리 통증을 크게 줄이는 것으로 나타났습니다. 많은 경우 EMS 고객은 (만성) 허리 문제가 완전히 완화되었다고 보고했습니다. 근긴장도와 주변 조직으로의 혈류가 모두 증가하기 때문에 EMS는 셀룰라이트에도 유익한 영향을 미칠 수 있습니다. EMS 훈련은 훈련 도중과 훈련 후 여러 시간 동안 높은 수준의 대사 활동을 촉진합니다. 따라서 신진 대사를 높이고 지방을 감소시킵니다! 단일 EMS 세션으로 최대 1200칼로리가 소모됩니다.
EMS는 기존 훈련보다 훨씬 짧은 시간에 근육을 키우고 지방을 태울 수 있는 건강 및 피트니스 꿀팁입니다. 무료로 사용해보기 전까지는 믿을 수 없습니다!
EMS 피트니스 시나리오
제품 설명
EMS 훈련복
전신을 위한 1개의 EMS 한 벌:가슴, 등, 복부, 둔부, 다리 등 12개의 주요 근육 그룹을 덮는 20개의 내장 전극 패드가 포함되어 있어 장비를 변경할 필요가 없습니다.
편안한 착용:높은-탄력성과 통기성을 갖춘 원단이 몸에 꼭 달라붙지 않고 몸에 꼭 맞아 자유로운 움직임이 가능합니다.
피부에-친화적이고 안전함:식품-등급 실리콘 전극은 전도성 젤을 도포할 필요가 없으며, -알레르기 및 자극이 없습니다.
세탁기로 세탁 가능:더러워지면 세탁기에 넣기만 하면 됩니다. 1인 1벌로 깨끗하고 위생적입니다.
EMS 에너지박스+적용
긴 배터리 수명:1회 충전으로 7~10회의 운동(각 20분)이 가능하며, 단 한 번의 충전으로 일주일 동안 운동할 수 있습니다.
조정 가능한 강도:0-100 레벨에서 조정 가능하며 초보부터 고급 쉐이핑까지 점진적인 진행이 가능합니다.
여러 근육 그룹에 대한 독립적인 제어:8개 채널을 통해 복근이나 둔근에 집중할 수 있습니다.
무선 연결:옷과 앱을 블루투스로 페어링하면 얽힌 케이블이 없어져 집 안을 자유롭게 이동할 수 있습니다.
경량 및 휴대성:손바닥 크기-로 운동 후 서랍에 쉽게 들어갈 수 있어 공간을 거의 차지하지 않습니다.
세 가지 간단한 단계:앱 열기 → 블루투스로 연결 → 훈련을 시작하세요. 노인들도 조작할 수 있다.
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