
동시에 근육의 90%를 활성화하고 훈련 시간을 최적화합니다. 단 20분, 일주일에 1-3회입니다.
학계에 따르면 EMS 20분은 일반 고강도 훈련 60분과 동일하며{2}}시간이 큰 장벽이라고 생각하는 사람들에게 솔루션을 제공합니다.
근육 전기자극: 그게 뭐죠?
근육 전기 자극(EMS)은 낮은 양극 주파수 전기 자극을 사용하여 근육 수축을 유도하는 것입니다.
EMS는 훈련 및 재활 도구로 사용될 수 있습니다. 그 용도는 컨디셔닝과 근육 강화를 위한 것입니다.
장비에서 생성된 자극은 전극으로 전달되어 근육이 통제된 방식으로 무의식적으로 수축하게 됩니다. 결과는 실제 근육의 움직임과 유사합니다.

Ems 훈련의 장점




EMS 교육 개인 가정용 키트
우리는 EMS fit advance라는 포괄적인 피트니스 근육 전기 자극 시스템을 제공하여 개인 운동 결과를 향상시킵니다!
| 1*EMS 트레이닝 드라이슈트 |
| 1*무선 EMS 장치 |
| 1*전화 교육 앱 |
| 1*훈련 영상 |
키트를 착용하고 달리기, 걷기, 사이클링 등을 할 수 있습니다. 집에서나 야외에서 어떤 스포츠든 할 수 있습니다.
EMS 교육 전후



훈련 중 높은 대사 활동으로 인해 우리의 방법은 에너지 소비와 근육 성장을 증가시킵니다. 이는 영양사의 지도와 결합되어 지방과 체중 감량을 달성하는 데 도움이 됩니다.
과체중은 감정적, 신체적, 정신적 웰빙에 장애가 되며-많은 좌절감과 걱정의 원인이 됩니다.
많은 사람들이 단기적으로는 효과가 있는 다양한 다이어트를 시도하지만 결국 다시 살이 찌게 됩니다.
복부, 허벅지, 엉덩이 등 몸의 특정 부위에 지방이 쌓여 답답함을 느끼시나요? 느린 신진대사로 인해 체중 감량과 유지가 어렵습니까? 운동할 시간이 부족하거나 단순히 스포츠를 싫어하시나요? 매일 걷거나 스피닝과 유산소 운동을 하면서 몇 시간을 보내지만 여전히 체중을 감량할 수 없습니까? 체육관이 지루하고 불편하다고 생각하시나요? 헬스장에 다니지만 노력한 결과 원하는 결과가 나오지 않아 두 달 만에 그만 두셨나요?
아마도 아무것도 할 시간이 없을 수도 있습니다(요즘 흔히 발생하는 문제).
우리는 간단하고 효과적인 프로그램을 가지고 있습니다. 우리 시스템은 균형 잡힌 식단과 함께 스포츠 과학 및 기술의 최신 발전을 통합하여 귀하와 같은 사람들이 다음을 달성하도록 돕습니다.
체중을-빠르게, 안전하게, 영구적으로 감량하세요.-5kg, 10kg 또는 그 이상 감량하세요.
배, 엉덩이, 다리 등 신체의 문제가 있는 부위의 볼륨을 줄이고 지방을 제거합니다.
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