Electro-fitness는 활성 체조와 근육 전기 자극 자극을 결합하여 다른 유형의 무산소 훈련과 유사한 강도 높은 운동을 하면서도 시간과 에너지를 상당히 절약하는 혁신적이고 점점 더 인기 있는 훈련 방법입니다.
전기 자극은 누구에게 권장됩니까?
전기 자극은 모든 연령과 성별의 사람들에게 적합합니다. 그러나 적용되는 전기 자극의 유형은 항상 클라이언트의 요구와 목표, 그리고 가장 먼저 평가해야 하는 물리적 상태 또는 근본적인 병리에 따라 달라집니다.
전문적이고 진보된 통합 전기 자극기는 다음을 가능하게 합니다.
각 세션의 매개변수 및 강도 수정(깊이, 펄스 폭, 수축 및 이완 시간)
빠르고 쉽게 사용하지만 가장 중요한 것은 전문적으로 사용하는 것입니다.
기존 교육과 비교하여 교육 시간을 최적화하고 결과를 개선합니다.
체중 감량
일주일에 두 번 균형 잡힌 식단과 20-분 운동
시간 절약
20분의 EMS 훈련으로 3시간의 일반 운동을 대체할 수 있습니다.
부상 예방
추가 부하가 없는 트레이닝으로
근력 증가
350개 이상의 근육을 동시에 자극하여
근육 피로를 지연시킨다
육체적 피로감이 거의 없는 트레이닝
피
더 나은 순환
BODYTECH POWERSUIT는 또한 고품질 스판덱스를 사용하여 지속적인 사용으로 형태를 유지하고 유지하므로 12개월 후에도 오늘날과 동일합니다. 모든 POWERSUIT 구성에 최고 품질의 패브릭과 재료만 사용한다는 100% 확신을 가질 수 있습니다.
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